Cara Tips Menjadikan Mie Instan Lebih Sehat
Kunjungi
Home » , » Cara Tips Menjadikan Mie Instan Lebih Sehat

Cara Tips Menjadikan Mie Instan Lebih Sehat

Mie instan makanan sejuta umat yang murah dan cepat disajikan. Hanya dengan harga berkisar 2000-2500 rupiah saja anda sudah bisa menikmati sedapnya  makanan cepat saji ini.

Mie

Tetapi mitos yang beredar di masyarakat belakangan ini banyak menilai jika mie instan memiliki gizi yang buruk atau tidak baik bagi tubuh dalam jangka waktu yang lama karena kandungan gizi yang sedikit.

Tetapi masih dalam perdebatan atau pro kontra, karena selain rasa yang pas di lidah para masyarakat menengah kebawah, juga dari segi harga yang relatif murah meriah.

Berikut ini ada beberapa cara atau tips dari Ngabas.com berikan bagi anda penikmat mie instan agar mie instan yang anda konsumsi lebih bergizi dan sehat tentunya:

Tambahkan Mie instan yang anda hidangkan dengan asupan makanan bergizi, misalnya dari makanan empat sehat lima sempurna.

Pastikan kandungan dalam mie instan yang akan anda santap cukup nutrisi dan vitaminnya seperti halnya mencampur mie instan tersebut saat memasak dengan berbagai tambahan sayuran atau daging yang seperlunya.

Kandungan dalam mie itu adalah karbohidrat dan kalori artinya mirip seperti nasi atau roti, maka lengkapi sayuran-sayuran rekomendasi Ngabas.com seperti sayuran bayam, tomat, kacang polong sayur sawi atau lainnya.

Sayuran adalah bahan pelengkap yang tepat untuk menambahkan asupan gizi pada mie instan, misalnya lagi seperti sayuran brokoli atau sayuran wortel di iris tipis-tipis yang di tambahkan ke hidangan mie instan anda mampu menyerap berbagai manfaat.

Brokoli atau wortel yang merupakan sumber vitamin A dan antioksidan, tentunya baik bagi tubuh walau anda setiap saat menghidangkan makanan mie ini.

Jadi anda tidak perlu kawatir lagi atau takut untuk menyantap hidangan mie instan ini walaupun masih banyak yang takut setiap hari mengonsumsi mie instan.

Catatan : Apapun makanan yang secara instan di konsumsi itu tidak baik bagi tubuh, tetapi apabila di tambahkan dengan mekanan penyeimbang menjadikan makanan yang di konsumsi lebih sehat bagi tubuh.

2 komentar:

  1. Terima kasih gan atas infonya dengan membaca artikel saya baru mengerti tips menjadikan mie instan menjadi lebih sehat. Artikelnya sangat bermanfaat 👍🙏

    ReplyDelete
  2. Terima kasih gan artikelnya sangat bermanfaat 👍🙏

    ReplyDelete